做这件事背后的原因，是看过十几篇蓝牙耳机推荐的文章，能从多维度、深度体验后去推荐的，可以说几乎没有。为了帮大家避开选购蓝牙耳机时容易踩的坑，自费做了这个深度测评。

　　这应该是首个全网型号最多的蓝牙耳机测评文章，科学、良心测评，内容来自多人不同角度真实体验。

　　内容较长（8545字，多图表、多视频），若你对测评部分不敢兴趣，建议直接阅读“蓝牙耳机选购建议”那一部分内容。原创输出不易，如果文章对你有用，麻烦双击屏幕点个赞。你的支持，我持续更新、输出的动力。

　　性价比非常高，在200出头价位音质、降噪表现都很不错的一款降噪耳机。最大降噪深度可达-48dB，有三档降噪强度可调，轻松应对不同生活场景，深度降噪模式下对地铁等高噪音场景也游刃有余。另外，绿联T6的通透模式很舒服，开启后对外界人声的收听很清晰、自然，同时能过滤掉部分环境音。声音表现同样可圈可点，Hi-Res金标认证，LDAC音频解码格式加持，调校上三频均衡，尤其中频人声很有质感，属于能满足不同听音风格的杂食耳机。还支持APP连接，支持双设备、查找耳机、游戏模式等特色功能。

　　500元内水桶机型，有小金标Hi-Res认证，支持LDAC高清解码，人声自然有质感，声场开阔，低频通透，音质妥妥的500元内第一梯队水准。42dB降噪深度，降噪深度自适应，很智能的降噪体验，还可以实现风噪自动抑制。

　　同时，我统计了两大电商平台，十个品牌、二十多款热卖蓝牙耳机、过去三个月的追评，发现对蓝牙耳机佩戴体验、延迟、通话质量、音质、连接稳定性（较多出现在低价耳机）等类似评价占比超80%。

　　这个测评的目的，是想告诉大家，哪些真无线蓝牙耳机性价比高。但是呢，我们每个人对蓝牙耳机需求不同，追求的功能不一样。所以在展开测评内容之前，先简单介绍蓝牙耳机选购需要注意的细节。

　　。真无线蓝牙耳机以半入耳式、入耳式这两种为主。半入耳式因耳机与耳道接触点在外侧，佩戴上会相对舒适些。而入耳式因接触点在耳道内侧，且为了密封性需要配上耳帽，耳机重力、耳帽对耳道的压力，佩戴上容易造成耳朵内肿胀感。

　　蓝牙耳机，尤其是真无线蓝牙耳机，其便携性使得使用场景丰富多样。通勤、上网课、办公室、运动、游戏等等，随处可见其身影。选购前应先理清自己日常主要使用场景、用途，有所侧重地去选。如通勤为主，需要主动降噪、操控方便、通话质量高；如长时间上网课佩戴，需要佩戴舒适；如运动为主，需要抗风噪、佩戴稳、防水；如游戏为主的，需要低延迟。额外提一点，

　　这不是什么复杂的概念，可以不严谨地理解成一条船。同样的江面、同样一堆货物，船的大小不同，运货物过江的速度（延迟）不同，小船可能会导致货物堆一起被压坏（音频失真）。

　　和被动降噪两种。被动降噪也叫物理降噪，是指通过耳塞的密封性造成物理隔绝，从而阻隔一部分噪音。而现在流行说的蓝牙耳机降噪能力，通常指主动降噪。主动降噪是通过麦克风手机噪音，被产生反相声波抵消噪音的方式实现降噪，原理这里就不展开介绍了。主动降噪分前馈式、后馈式、复合式，区别就是收集噪音麦克风在耳机内、外，还是内外都有。

　　一副带主动降噪功能的耳机，通常用降噪深度这个参数描述降噪强弱。可数据终归只是数据，实际降噪能力还是以实际体验为准。

　　防水等级防水等级IPX4即可防溅洒，意思是被水溅洒没有影响，而不是不进水。IPX6等级可实现被水喷射，内部不进水。日常跑步、骑行，选IPX4、IPX5防水等级的够用，游泳建议选IPX8防水等级的。

　　蓝牙耳机之所以有延迟，是因为音频信号经过编码、传输、解码过程导致的。主流视频网站都针对蓝牙设备做了延迟优化，现在对延迟比较看重的，还是游戏用户为主。耳机厂商为了能较好满足游戏用户，主流做法是给产品增加游戏模式，通过压缩音频的方式降低耳机延迟。

　　只要蓝牙耳机支持AAC或以上音频解码格式，码率在320kbps以上，大部分人都听不出区别，所以我们不要用蓝牙音频解码格式去判断音质。另外，音质与人的耳道结构息息相关，这也就是音质评论偏主观的原因。

　　蓝牙耳机的音质、续航时长、通话清晰度、连接稳定性、触控灵敏度、是否有佩戴检测等

　　此次测评涉及41款蓝牙耳机，其中有4款是我原来就有的，其余的都是新购于G东的。单G东而言，搜蓝牙耳机有300多个品牌，上千款产品。经济和时间都不允许我全部买回来测评，只能按特定条件筛选一部分。那如何筛选呢？

　　蓝牙耳机品牌可简单分这几类：传统音频品牌、手机品牌、新兴品牌、山寨品牌（以山寨苹果及市场上热卖产品为主）。

　　在同一价位段，产品参数、功能需要有优势。强调同一价位段，是因为抛开价格去对比，意义不大。其次，产品功能上不能有严重短板。

　　此次测评41款蓝牙耳机，36款千元内蓝牙耳机，其中苹果AirPods Pro、索尼WF-SP900、声阔降噪舱、万魔comfobuds是我原有的，其他均为新购入。具体耳机型号及参考价格如下：>

　　41款中有8款官方没标注防水等级，询问客服也无法获取相关信息。其余的型号，防水等级均在IPX4或以上。前文有提到，IPX4指被水溅洒，不损坏内部，而不是不进水。其中三星Galaxy Buds Pro、索尼WF-SP900防水性能优异。

　　耳机越轻，存在感越低，体验上会越舒适。但同时有个问题，耳机越轻，就需要在模具、电池等用料上优化，续航就会相对短一点。

　　41款蓝牙耳机中，有17款是主动降噪耳机，除了官方没标注降噪参数的几款，降噪深度最低的是华为Freebuds 3。这副耳机是一个比较特殊的产品，半入耳式佩戴却带主动降噪功能。降噪参数表现优秀的是万魔Comfobuds Pro、华为Freebuds Pro。

　　41款蓝牙耳机中，仅网易云ME01TWS一款只支持SBC一种解码格式，25款支持SBC、AAC两种音频解码格式。另外，红米Airdots3、漫步者TWS1 Pro、铁三角CK3TW这三款虽然支持aptX，但不支持AAC，不推荐苹果终端用户选择。

　　表中的其他这个选择，主要是标准每款蓝牙耳机特有的优势、卖点。出现比较多的是快充、延迟、APP功能、音效等相关的卖点。

　　此次评测主要从佩戴体验、延迟、音质、通话、续航、操控、底噪控制、降噪（只面对主动降噪耳机）设计优缺点这些维度深入。由于佩戴体验、音质这两个维度评价偏主观，所以我找了办公室5个小伙伴一起，通过盲测评分方式，取一个中间值评分来作为这个维度的得分。评分等级从高到低依次

　　。另外，41款蓝牙耳机按上面参数表所示不同价格段，分成5个分组。然后每款蓝牙耳机在同一分组内对比评分，毕竟脱离价格谈性能意义不大。

　　蓝牙耳机的佩戴体验，应包含佩戴稳固度、舒适度、长时间佩戴给耳朵造成的负荷三个维度。影响着几个维度的，主要是耳机的外观、重力设计。对41款蓝牙耳机体验中，可以发现，半入耳式的设计会更舒适。半入耳式蓝牙耳机，倍思W05、小度真无线、漫步者Lollipods Plus、FIIL CC2、vivo TWS Neo、华为Freebuds 3这几款的佩戴体验佳。

　　蓝牙耳机的延迟，跟手机型号、使用的蓝牙编码格式、使用场景都有关。此次测评中，使用同一款手机（红米K30S，支持aptX Adaptive、AAC、SBC、LDAC、LHDC、aptX等解码格式），测试软件Latency Test。

　　耳机延迟=(总延迟-手机麦克风延迟)/2，这个计算方式实际上不太严谨，但是是比较简单预估的，也挺接近拍视频算帧数的计算方式。退一步讲，我们并不需要具体的延迟数据，但需要一个可以用于参考的值，以判断耳机延迟是否会对正常使用造成影响，且所有耳机都是采用同样方式计算，可以形成对比。延迟数据经5次测试取中间值，部分有低延迟模式的耳机，会有两个值供参考。

　　对音质的评价，有点玄学有点主观，为尽量摆脱主观影响，从几个小伙伴盲测中取平均值。经过多天盲测、对比，得出的结论：A组QCY T11、红米Airdots 3音质表现正常；B组漫步者TWS1 Pro音质较好，其他几款表现正常；C组vivo TWS Neo、万魔colorbuds音质较好，QCY HT01掉队，其他正常；D组三星Galaxy Buds+、森海塞尔CX400BT表现优秀，铁三角CK3TW、小米Air2Pro、OPPO Enco X、声阔降噪舱音质较好；E组三星Galaxy Buds+ Pro、森海塞尔真无线二代表现优秀，其他几款音质较好。

　　蓝牙耳机除了听歌、游戏，通话也是一重要功能。在测试了安静环境、马路边有车流、有风噪三种场景下的通话质量，结论如下（其中能听清通线款蓝牙耳机中，这几款综合通话表现不理想：QYC T11、击音VC、漫步者Lollipods Pro、FIIL T1 Pro。其中索尼WF-SP900通话拉跨。

　　测评底噪过程中发现，蓝牙耳机底噪是一个难以克服的问题。评测中，A为有相当轻微底噪，B为轻微底噪，C为有底噪但不影响正常体验，D为底噪明显。

　　0527更新，要提高大家的放大查看大图体验，特把每款耳机各个维度评测评分图移至文末，另外文末也有几款耳机细节展示视频。

　　我花了近两万块帮大家避坑，如果你在选购上还有问题，欢迎评论区留言交流，看到必回。同时再次感谢大家的支持（点赞、收藏）。

　　如你对测评内容不感冒，也懒得去分析哪款蓝牙耳机更适合自己，那直接跟着我的选购建议下单吧（额外提一点，买数码产品还是比较建议在G东，其他平台我自己都经历过不愉快经历）。

　　以下推荐按价格由低到高排序，不建议每款都看点评，建议直接按自己预算看对应价位的。

　　采用最新的蓝牙5.3版本，在连接稳定性、抗干扰上表现更强，且延迟和功耗也更低。在低延迟场景上，APP端可选游戏、音乐、视频

　　音质方面，搭载13mm定制镀钛振膜动圈单元，声音澎湃，FIIL+ APP内置3+12段音效，耳机小白也能轻松上手调节音效。推荐理由：

　　除音质给力、参数不错外，这耳机还带-30dB的主动降噪功能。即便降噪深度不算很高，加上耳机本身物理隔音，开启降噪后，对日常低频噪音消噪效果还是很明显的。

　　先说说这款绿联T6的功能参数，音频解码格式方面有LDAC加持，同时还获得Hi-Res金标认证，降噪方面还获得A级降噪认证，最大降噪深度可达-48dB，有三档降噪等级可调，耳机单次续航达7小时，支持双设备连接，6个通话麦克风，参数方面在同价位段必须占前排的。

　　具体到降噪方面，三档降噪深度分别是轻、中、深度，轻度降噪适合日常办公场景，耳压很小，又能满足基本降噪需求，很舒适，中度降噪适合户外噪音级别稍大一点的场景，深度降噪适合地铁等高噪音场景，三个档位对噪音的处理的很合理，尤其是深度降噪模式下的效果，媲美部分大牌千元级降噪耳机的水准。T6的通透模式体验也很舒服，开启后对外界人声的收听很自然。总得来讲，绿联T6的降噪的综合表现是很优秀的，应付日常大多数场景都足够用的。再说到音质，LDAC和Hi-Res这两个标签决定了这款耳机在声音方面的竞争力是相当强的。调校上三频均衡，尤其中频人声很有质感，属于能满足不同听音风格的杂食耳机。要说具体到中高低频的表现，低频听感上澎湃，量感是足够的，清晰度也过关，高频偏明亮，层次感清晰，中频人声自然，就200出头这个价位段来说，声音表现很不错了。

　　300元内、豆状式佩戴降噪耳机首选。万魔活塞豆降噪版，是一款音质、降噪都有着不错表现的水桶机型。

　　再说说它的降噪，-38dB的最大降噪深度，实测开启深度降噪乘坐地铁，中低频噪音能过滤个七成，耳压不强，在强噪音的环境下舒适度挺好的。值得称赞的是，这款300元不到的降噪耳机，还带抗风噪模式，开启抗风噪骑行，风噪基本被消噪完。作为一款300元内的降噪耳机，这降噪实力实属不错。

　　至于音质，万魔在这一块一向比较有优势。这款耳机使用10mm的全音域航钛动圈单元，听感自然。低频下潜够，量感刚好，中频人声清晰、有层次，稍显不足的是高频表现中规中矩。不过这对于一款300元的蓝牙耳机而言，已经算比较优秀的声音表现了。总得来看，这款活塞豆降噪版在音质、降噪上有着不俗的表现，同时每个功能均衡，值得评为300元内豆状降噪耳机首选。

　　FIIL Belt是一款为运动而生的蓝牙耳机，全新的豆状半入耳式设计，水滴状外形，佩戴起来跟耳廓很贴合。半入耳，没有听诊器效应，豆状加人体工学设计外形，戴的够稳，戴它跑步，确实很舒服很稳，还不沾汗。耳壳表面采用抗菌喷涂，还有防汗因子加持，无需担心汗水侵蚀耳机。就目前的TWS市场，要找一款运动时戴的稳、戴的舒服的耳机，真的挺难，FIIL Belt的面市确实弥补了这一空缺。连接方面的体验也很不错，在两台设备间随意切换是FIIL一向的优势，这款FIIL Belt同样支持蓝牙畅连2.0，支持同时连接两台设备，也可一键切换设备，对多机党相当友好。蓝牙5.3版本，开盖即可连接上，连接速度快。另外，FIIL Belt支持两种音乐、游戏两种低延迟模式，游戏模式延迟不高。

　　声音方面表现也超预期，搭载了FIIL低音增强管+双阻尼声腔声学TDDC系统，作为一款半入耳式耳机，低频量感还算可以，人声还是比较自然的， 同样支持3+12段预设音效，能满足多种声音个性化调节需求。耳机单次续航可达6小时，搭配充电盒总续航30小时，日常用一周一充足够了。

　　aFIIL Belt作为一款为运动打造的蓝牙耳机，除了舒适、稳以外，还有个好玩的功能夜跑模式，耳机外侧的灯可自定义灯效，好玩之余，让户外夜跑也更安全。

　　LDAC高清解码（需用户付费30元激活），10.1mm羊毛盘纸复合振膜单元，加上FIIL声学实验室的悉心调校，FIIL CC Pro2给我最大的感受是声场很开阔，听现场演奏类歌曲宛如亲临现场，人声表现自然且有质感，乐器和人声层次感分明，低频的量感适中，低频音质通透，整个听感自然纯净，妥妥的500元内第一梯队水准。如你是小白，还可以使用fiil+ app内的预设音效，多达15段预设音效可选，烧友也可自定义调节EQ，可玩性挺高的。

　　降噪方面，-42dB降噪深度，降噪水平优秀，通勤、办公、宿舍等大多数场景都足够用的。关键是，FIIL CC Pro搭载了全新升级的MAF智能调噪系统，降噪舒适度、智能化体验上有很大提升。降噪深度可根据环境音嘈杂程度自动调节，也会根据噪音特性优化降噪方案，也就是说，噪音强度、类型不同，耳机会自动匹配不同的降噪算法，这既兼顾了舒适性，同时又保证降噪效果，实际体验不错。另外一点，降噪模式下可选择开启自动抑制风噪，当环境中出现风噪时，自动切换至风中模式开启风噪抑制算法，不再需要自己手动调节，对于经常在户外使用耳机的朋友，这功能太体贴了。

　　。蓝牙畅连2.0支持同时连接2台设备，其中一台设备有来电时，会自动切换至来电设备，这对于多设备用户来说是个必不可少的功能。续航强大体现在，开启降噪下，耳机单次续航将近5小时，关闭降噪，耳机单次续航将近8小时。推荐理由：小金标认证，音质出色，降噪优秀，功能全面。

　　智能降噪，有抗风噪、舒适、适应、深度四种降噪模式，四种模式下耳内耳压都不大，很舒适的降噪。日常用舒适或者适应模式，基本通勤、办公等场景都完全没问题，低频噪音降噪效果相当好，中频人声的也还不错。跟AirPods Pro对比的话，整体降噪效果要强于AirPods Pro。另外，万魔EVO的通透模式给人感觉也自然，声音接近真实场景，效果不亚于苹果AirPods Pro。音质有多能打？DLC动圈单元+低失真动铁单元，还有

　　。横向、纵向声场感明显，低频量感适中，低频声音清晰，整体声音水准相当高。光降噪和音质这两项，就可以说它是千元级别实力干将。不但如此，万魔EVO还支持双设备同时连接，延迟、通话表现都很优秀。

　　三星Galaxy Buds+的音质属于千元内的佼佼者，得益于AKG的调校，三频均衡，低频量感不多不少、有层次感，乐器跟人声分离度高，人声有质感。在700元左右的价位，能有如此高质量的音质表现，确实很有优势。配合三星Galaxy Wearable app还能调节出自己喜欢的音效。

　　Freebuds Pro2在Freebuds Pro两年后才推出，升级挺多的，例如在音质上，原来Freebuds Pro低频音质比较一般，甚至有点混，但升级后的Freebuds Pro2整体的音质都有提升，低频明显更干净了，人声也更细腻。配置方面还支持LDAC、HWA音频解码。

　　搭配华为终端可体验空间音频，但这个空间音频跟苹果的体验还是有一点点差距的，看个人终端选择吧。

　　总体来讲，是一款综合性能很不错的蓝牙耳机，推荐华为系用户选择，佩戴舒适度一般。

　　苹果H1芯片，与苹果手机简单适配， 通透模式自然。音质方面，被称为白开水的音质，其实表现挺不错的，三频均衡，能适合大部分人的听歌风格。

　　如果不是特别急用，又想要价格低，同时又要货源渠道靠谱的，推荐从京东数码海外自营专区入手。货源经京东国际监管体系，100%海外正品，点下方卡片可直达查看。安卓手机用户，考虑功能扩展问题，不太推荐。

　　森海塞尔的第三代真无线产品，比起一代、二代在音质上、佩戴体验上都有明显的提升，也优化了以前普遍存在的续航、通线元以内，是值得追求音质的小伙伴去追随的。不过呢，延迟依旧优化的不好，如果你买它是为了打游戏时佩戴，那我建议你换个选项，当然看视频是没问题的。

　　降噪方面，比上代有明显提升，自适应ANC系统可根据你周边噪音环境进行调节，响应速度挺快的，降噪效果主要体现在中低频段，高频段的降噪比较一般，这一点表现不如索尼WF-1000XM4。

　　续航、通话、触控表现都挺正常的，佩戴体验不算优秀，但比XM4要好。总得来讲，以音质为主，兼顾需要降噪，值得推荐的。

　　以上，这篇文章加上测评，前前后后花了将近30天时间。要是文章对你有一点点用，我希望能得到你的支持与鼓励（赞同&收藏）。文章不是写完就算了，后续会根据市场新出型号而不断更新，身边有朋友有选购困扰的，你也可以分享给他们。

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